Замовити дзвінок
Вхід до WOK клубу      Реєстрація →            
Ваша електронна адреса:


пароль:


ВХІД     Забули пароль?
Вок Шоп Український Wok Shop
Рецепти
Відео
Статті
Форум
У зв'язку з перебоями електропостачання замовлення можуть бути відправлені із затримками. Тримаємось!
З технічних причин телефонний зв'язок тимчасово відключено.
Якщо Вам потрібно залишити нам повідомлення,
скористайтесь формою зворотнього зв'язку.

Японская кухня: Гречневая лапша Соба с горными овощами и Тенкасу (Сансай Соба)

Рейтинг WOK сlub: оцініть першим! (зареєструйтесь для голосування) оцінок:0



  • сухая лапша Соба - 1 порция (примерно 200 г),
  • соленый папоротник – 100 г,
  • сушеные грибы Шиитаке– 5-6 шт. (или, если есть в наличии, грибы эноки - 6-7 г),
  • имбирь – 2-3 ломтика.

  • Для сервировки:
  • зеленый лук – 1 стебель,
  • тенкасу (жареные капли темпуры) - 2 ст.л.,
  • японская острая приправа Шичими Тогараши.

  • Для суповой основы:
  • вода – 1 л,
  • сушеные морские водоросли Комбу – 1 кусочек (примерно 5см*5 см),
  • стружка тунца Бонито (кацуобуси) - 20 г,
  • сакэ (или кулинарное рисовое Шаосинское вино) - 1 ст.л.,
  • мирин - 1/2 ст.л.,
  • японский соевый соус - 2 ст.л.

Про рецепт:
Гречневая лапша Соба с горными овощами и Тенкасу (Сансай соба) – это традиционное японское простое блюдо из вареной лапши Соба и смеси дикороссов - растений, что растут в горах и лесах, японцы их называют общим термином Сансай, это грибы, корешки, дикие растения, которые можно употреблять в пищу. Сансай очень популярны в блюдах буддистской кухни.

Лапшу и Сансай (в этой вариации рецепта в качестве Сансай используются побеги папоротника и грибы) заливают суповой основой, приготовленной из бульона Даши с добавлением сакэ, мирина и японского соевого соуса. Блюдо сдабривают зеленым луком, острой сухой смесью пряностей Шичими Тогараши (по желанию) и весьма любопытным ингредиентом – Тенкасу. В наших краях он не продается, но его при этом очень просто приготовить дома. Тенкасу дословно с японского - "Небесные отходы". Тенкасу - это жаренные во фритюре капли теста, которые получаются при приготовлении блюда Темпура. Тенкасу можно приготовить заранее. Это очень просто.

Ингредиенты (на двухсотграммовую баночку этих шариков):
- темпурная мучная смесь - 5 ст.л.,
- очень холодная вода - 120 мл,
- белый рисовый уксус - 1 ч.л.
Смешать все ингредиенты до образования жидкого теста без комочков.
Разогреть в воке (или кастрюльке) растительное масло до 190⁰С. Окунуть палочки для еды в тесто, затем быстро переместить палочки над емкостью с горячим маслом и дать стечь каплям в масло. Сразу образуются шарики. Это и есть тенкасу. Палочками получается очень аккуратно, но долго. Можно наловчиться делать тесто тонкой струйкой с ложки. Это значительно ускорит процесс приготовления. Шарики практически сразу зажариваются. Как только шарики начинают желтеть (зажариваться), сразу выловить их шумовкой и переложить на бумажное полотенце. Капли тенкасу готовы. Их обычно используют как ингредиент в разнообразных блюдах – например, супах, салатах, блюдах из риса и лапши, японской пицце Окономияки и других.


1
Перед началом приготовления этого блюда нужно замочить соленые рахисы (молодые побеги папоротника) в воде. Замочить нужно примерно на 10 часов, за это время пару-тройку раз меняя воду. Без отмачивания рахисы употреблять нельзя – они очень соленые.
2
Кроме замачивания папоротника, нужно замочить в воде кусочек сушеной водоросли Комбу. Можно это сделать за 1 час до начала приготовления – но лучше замочить комбу на ночь.
Буквально за 30 минут до начала приготовления супа замочить в теплой воде на полчаса сушеные грибы Шиитаке. Если есть сушеные грибы эноки – их замачивать не нужно.
3
Будем считать, что тенкасу (жареные капли темпуры) – есть в наличии.
Тогда следующий этап приготовления этого супа – это варка суповой основы. Это очень просто.
Перелить воду, в которой была замочена водоросль комбу (вместе с ней), в кастрюльку, поставить на огонь и довести почти до закипания воды. Буквально до первых пузырьков.
4
Извлечь кусочек водоросли из воды палочками (или щипцами) и выкинуть. Больше водоросль не нужна.
5
Добавить в кипящую воду стружку тунца Бонито.
6
Продолжать готовить бульон примерно 10 минут. Затем выключить нагрев под кастрюлькой с бульоном и дождаться опадания стружки на дно кастрюльки.
7
Процедить получившийся бульон через сито. Использованную стружку можно выбросить. Ее в Японии сразу не выбрасывают. Ее варят второй раз, и получается бледный отвар, в котором потом варят овощи или готовят на нем соусы – это «второй бульон» («нибан даси»).
8
После процеживания получился желтоватый отвар с рыбно-копченым ароматом, почти не соленый. Это «первый бульон» («ичибан даси»). Это основа для супа, но еще и не готовый суп.
Оставшийся на дне незначительный осадок – это крошка стружки. Это нормально.
9
Теперь стоит сварить гречневую лапшу Соба.
В подходящей емкости, воке или кастрюле, вскипятить достаточное количество воды и опустить в нее лапшу Соба.
10
Варить лапшу до готовности в соответствии с рекомендациями производителя лапши на упаковке.
11
Готовую лапшу откинуть на сито и ополоснуть проточной водой.
12
Предварительно замоченные грибы Шиитаке аккуратно отжать от влаги и удалить у шляпок остатки ножек (их не едят - жесткие).
13
Шляпки грибов нарезать полосками.
14
Ломтики имбиря очистить от шкурки и нарезать тонкой соломкой.
15
Стебель зеленого лука (полностью - и зелень, и белый ствол) нарезать тонкими колечками/кружками.
16
Из емкости с папоротником слить воду, а сами побеги нарезать на отрезки, примерно 3-4 см длиной.
17
В воке (или кастрюльке) на среднем огне разогреть мирин и сакэ. Как только жидкость начнет закипать – сразу добавить к ней соевый соус и снова дождаться начала закипания.
18
Добавить приготовленный ранее бульон Даси и перемешать содержимое емкости, чтобы жидкости смешались.
19
Добавить в суп отрезки папоротника, грибы шиитаке и имбирь.
20
На среднем огне довести жидкость до закипания и варить примерно еще 2 минуты. Если вместо шиитаке используются сушеные или свежие грибы эноки, то опустить их в суп. Суп готов.
21
Осталось только сервировать суп. В тарелку или суповую пиалу положить порцию вареной гречневой лапши Соба, добавить папоротник и грибы и залить бульоном. Добавить тенкасу (жареные капли темпуры), горстку зеленого луку и по желанию посыпать щепоткой приправы Шичими Тогараши. Можно угощаться.
К этому блюду для сытости нередко предлагают рыбные котлеты или вареные яйца.
Приятного аппетита!

Будьте здорові!

Автор:


Додати коментар
Виникли питання? Хочете обговорити?
Залиште свій відгук прямо зараз! Ви можете без реєстрації !!!

Представтеся:

Скільки букв у слові "вок":


Правила форуму
1. Повідомлення та теми форуму повинні відповідати темі сайту.
2. Коментарі повинні відповідати темі сторінки, на якій він розміщується.
3. Просимо питання, пов’язані з актуальними замовленнями, поверненнями або гарантійними зобов’язаннями, задавати через форму зв’язку в розділі Контакти.
4. Заборонені лайки, сварки та нешанобливе ставлення до інших авторів повідомлень, коментарів та тем форуму.
5. Заборонено обговорення або згадування будь-яких політичних, расових та мовних тем.
6. Заборонено розміщення посилань на сторінки в мережі та прямі або не прямі згадки місць та/або інтернет-ресурсів, де здійснюється продаж товарів, конструктивно та/або за призначенням подібних товарам нашого інтернет-магазину.
7. Заборонено обговорення: цін; товарів, яких немає у нас у продажу.
8. Адміністрація залишає за собою право коригувати, приховувати або видаляти повідомлення, що містять в собі порушення цих правил.
Коментар буде опублікований після перевірки модератором!





   Додайте свій рецепт!

04.03.2026 - Новина
16.02.2026 - Новий товар
16.12.2025 - Новина
07.01.2025 - Новий товар
22.11.2023 - Новина
25.11.2022 - Новий товар
11.04.2022 - Новина
27.12.2021 - Новина
10.12.2021 - Новина
22.11.2021 - Новина

Політика конфіденційності та обробки персональних даних     Політика повернення товару та грошей
2012-2026 Український Вок Шоп www.wokshop.com.ua Традиційна китайська посуд, вок київ, дніпропетровськ, донецьк, львів, харків, Эль-Монте US.
Всі права на матеріали, що знаходяться на цьому сайті, охороняються відповідно до чинного законодавства України.
При будь-якому використанні матеріалів, розміщених на цьому сайті, активне посилання на джерело обов'язкове.