Замовити дзвінок
Вхід до WOK клубу      Реєстрація →            
Ваша електронна адреса:


пароль:


ВХІД     Забули пароль?
Вок Шоп Український Wok Shop
Рецепти
Відео
Статті
Форум
У зв'язку з перебоями електропостачання замовлення можуть бути відправлені із затримками. Тримаємось!
З технічних причин телефонний зв'язок тимчасово відключено.
Якщо Вам потрібно залишити нам повідомлення,
скористайтесь формою зворотнього зв'язку.

Японская кухня: Соборо Донбури

Рейтинг WOK сlub: оцініть першим! (зареєструйтесь для голосування) оцінок:0



  • филе куриной грудки – 200-220 г,
  • отварной пресный рис,
  • зеленые бобы Эдамаме, или стручковая фасоль, или другие зеленые стручковые овощи – 3-4 ст.л.,
  • сахар – 1 ст.л.,
  • светлый соевый соус (или японский соевый соус) – 2 ст.л.,
  • мирин – 1 ст.л.,
  • рисовая водка сакэ (или рисовое вино) – 1 ст.л.,
  • растительное масло – 2 ст.л.

  • Для омлета:
  • сырые яйца – 3 шт.,
  • соль – 0,25 ч.л.,
  • сахар – 1 ч.л.

Про рецепт:
Это любопытное блюдо японской кухни готовится из куриного фарша, жареного яйца и риса с овощами. Соборо – так японцы называют мясной фарш, обжаренный с соевым соусом и сахаром, он получается сладковато-солоноватым. А донбури (дословно переводится с японского как «чаша риса») – это серия блюд, которые состоят из вареного риса, поверх которого выкладываются различные добавки (топпинги) – это могут быть овощи, яйца, рыба, креветки, мясо и т.п. Самое известное блюдо из серии донбури – это Унаги Дон, в котором поверх «подушки» из отварного риса выкладывают нарезанное филе угря Унаги в одноименном соусе. Существует несколько десятков видов блюд донбури.
Соборо Донбури представляет собой «подушку» из риса, поверх которого с одной стороны выложен обжаренный с приправами сладковато-солоноватый куриный фарш, а с другой стороны – слегка сладковатое жареное яйцо (омлет). Посередине между этими двумя топпингами выкладывается полоска из стручковых овощей – это может быть фасоль, горошек, бобы Эдамаме (недозрелые зеленые соевые бобы, очень популярный ингредиент японской кухни). Это блюдо готовят не только с куриным фаршем, но и из свинины.
Соборо Донбури считается фастфудом и очень популярно для сытных перекусов «на бегу». В ресторанах его можно встретить реже, чем другие блюда из риса, но при этом Соборо Донбури очень популярен в качестве Бенто – еды в коробочке, взятой с собой из дома (как правило, Бенто берут с собой офисные работники, студенты, школьники – те, кто проводят весь день вне дома и предпочитают домашнюю еду покупной).


1
Приготовить фарш из куриной грудки – прокрутить ее через мясорубку.
2
Смешать полученный куриный фарш с соевым соусом, рисовой водкой сакэ (или рисовым вином), мирином и сахаром.
3
Равномерно перемешать.
4
В другую глубокую тарелку разбить яйца и добавить к ним соль и сахар.
5
Перемешать смесь для омлета до растворения соли и сахара.
6
В воке на малом огне разогреть 1 ст.л. растительного масла и обжарить в нем яичную массу.
7
Массу при обжарке нужно разделять лопаткой на мелкие кусочки, соизмеримые с кусочками мясного фарша.
8
Жарить яичную массу нужно почти до полной готовности, но чтобы она осталась чуть влажной.
9
Готовую яичную массу извлечь из вока и переложить на тарелку.
10
В воке на малом огне разогреть 1 ст.л. растительного масла и переложить в вок куриный фарш.
11
Обжарить фарш до готовности, постоянно помешивая и разделяя его лопаткой на мелкие кусочки. Можно немного прибавить огня под воком, если малого огня недостаточно. Готовить нужно до полного выпаривания жидкости из фарша.
Готовый фарш извлечь из вока и переложить на отдельную тарелку.
12
Если вы используете для этого рецепта свежие стручковые овощи, то их нужно бланшировать 1 минуту в кипятке, затем откинуть на сито и обдать холодной водой для сохранения яркого зеленого цвета.
Если овощи мороженые, то бланшировать не нужно – только дать оттаять при комнатной температуре. К моменту сервировки блюда стручковые овощи уже должны быть разморожены.

Нарезать стручки диагональными срезами на отрезки длиной примерно 2-3 см.
13
На дно пиалы выложить отварной пресный рис, заполнив им половину объема пиалы. Остальную половину объема пиалы заполнить с одной стороны жареным яйцом, с другой – куриным фаршем. Посередине выложить дорожку из стручковых овощей. По желанию блюдо можно украсить в центре соломкой из маринованного имбиря.
Приятного аппетита!

Будьте здорові!

Автор:


Додати коментар
Виникли питання? Хочете обговорити?
Залиште свій відгук прямо зараз! Ви можете без реєстрації !!!

Представтеся:

Скільки букв у слові "вок":


Правила форуму
1. Повідомлення та теми форуму повинні відповідати темі сайту.
2. Коментарі повинні відповідати темі сторінки, на якій він розміщується.
3. Просимо питання, пов’язані з актуальними замовленнями, поверненнями або гарантійними зобов’язаннями, задавати через форму зв’язку в розділі Контакти.
4. Заборонені лайки, сварки та нешанобливе ставлення до інших авторів повідомлень, коментарів та тем форуму.
5. Заборонено обговорення або згадування будь-яких політичних, расових та мовних тем.
6. Заборонено розміщення посилань на сторінки в мережі та прямі або не прямі згадки місць та/або інтернет-ресурсів, де здійснюється продаж товарів, конструктивно та/або за призначенням подібних товарам нашого інтернет-магазину.
7. Заборонено обговорення: цін; товарів, яких немає у нас у продажу.
8. Адміністрація залишає за собою право коригувати, приховувати або видаляти повідомлення, що містять в собі порушення цих правил.
Коментар буде опублікований після перевірки модератором!





   Додайте свій рецепт!

04.03.2026 - Новина
16.02.2026 - Новий товар
16.12.2025 - Новина
07.01.2025 - Новий товар
22.11.2023 - Новина
25.11.2022 - Новий товар
11.04.2022 - Новина
27.12.2021 - Новина
10.12.2021 - Новина
22.11.2021 - Новина

Політика конфіденційності та обробки персональних даних     Політика повернення товару та грошей
2012-2026 Український Вок Шоп www.wokshop.com.ua Традиційна китайська посуд, вок київ, дніпропетровськ, донецьк, львів, харків, Эль-Монте US.
Всі права на матеріали, що знаходяться на цьому сайті, охороняються відповідно до чинного законодавства України.
При будь-якому використанні матеріалів, розміщених на цьому сайті, активне посилання на джерело обов'язкове.